Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Grahamjauho | 3.1g | 10kcal | 0.3g | 1.9g | 0.1g | 0.3g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 0.9g | 8.3kcal | 0g | 0g | 0.9g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 8.4g | 29kcal | 0.9g | 5.9g | 0.1g | 0.3g | |
Sokeri | 0.8g | 3.2kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
Maito, Kevyt | 1.8g | 0.9kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Hiiva | 0.9g | 0.7kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0.1g | |
Vesi | 5.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 43g | 104kcal | 2.8g | 17.4g | 2.2g | 1.4g | |
Valittu annoskoko | 21g | 52kcal | 1.4g | 8.7g | 1.1g | 0.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 11g | 26kcal | 0.7g | 4.4g | 0.6g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 243kcal | 6.5g | 40.7g | 5.1g | 3.3g |