Vesimeloni-aamunavaus

-mintunlehdet
-jääpalat

Laita kaikki tehosekoittimeen ja jauha maistuvaksi juomaksi/smoothieksi :) .

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 307 grammaa

Sparkly
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesimeloni kuorittu 18g6.5kcal0.2g1.2g0g0.2g
Punaherukka 3.5g2kcal0.1g0.3g0g0.2g
Hunaja juokseva (Pirkka), annos 7g0.5g1.6kcal0g0.4g0g0g
Mustapippuri 0g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana43g20kcal0.6g3.8g0g0.8g
Valittu annoskoko22g10kcal0.3g1.9g0g0.4g
Annoskoko puolitettuna11g5kcal0.2g1g0g0.2g
Arvot/100g100g47kcal1.4g8.8g0g1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=368310