Raguletto pastavuoka

Käytetään oikeasti Raguletto gratino-sarjan kastikkeita.

Listattu kastike vastaa kalorimäärältään gratino-sarjan kastikkeita.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 463 grammaa

Mokso1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Ragulettokastike paistojauhelihalla (-), annos 250g4.7g6.7kcal0.7g0.2g0.3g0g
Paistijauheliha 10%4.7g8kcal0.9g0g0.5g0g
Sipuli (kuorittu)2.3g0.6kcal0g0.1g0g0g
Vesi5.9g0kcal0g0g0g0g
Juustoraaste emmental punaleima1.8g6.9kcal0.5g0g0.5g0g
Pasta, fusilli tricolore, Rainbow (75g)2.3g8.1kcal0.3g1.7g0g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana43g61kcal4.8g4g2.6g0.4g
Valittu annoskoko22g30kcal2.4g2g1.3g0.2g
Annoskoko puolitettuna11g15kcal1.2g1g0.7g0.1g
Arvot/100g100g140kcal11.1g9.2g6g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=238591