Mössö

Muuntokerroin 1,328

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa

Henemilia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi, 1 tl, 5 g0.2g1.1kcal0g0g0.1g0g
Pekoni, viipaleet (Rainbow), annos 140g4.4g12kcal0.8g0g1g0g
Oliiviöljy 0.2g1.4kcal0g0g0.2g0g
Porkkana, keskikokoinen 65g4.5g1.3kcal0g0.3g0g0.1g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha13g21kcal2.4g0g1.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana44g74kcal6.4g0.6g5.2g0.2g
Valittu annoskoko22g37kcal3.2g0.3g2.6g0.1g
Annoskoko puolitettuna11g18kcal1.6g0.2g1.3g0.1g
Arvot/100g100g169kcal14.7g1.4g11.9g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=256866