Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Korppujauho | 0.8g | 2.9kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
Lindahls Turkisk Yoghurt | 2.3g | 2.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
Soijakastike | 0.2g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 0.5g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 1.5g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 1.6g | 2.3kcal | 0.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
Jauheliha, kevyt, 10% (Atria), annos 400g | 13g | 21kcal | 2.4g | 0g | 1.3g | 0g | |
Pirkka mustapippurituorejuusto (Pirkka), annos 30g | 2.3g | 7.7kcal | 0.3g | 0.1g | 0.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 43g | 76kcal | 6.2g | 2g | 4.8g | 0g | |
Valittu annoskoko | 22g | 38kcal | 3.1g | 1g | 2.4g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 11g | 19kcal | 1.6g | 0.5g | 1.2g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 174kcal | 14.3g | 4.6g | 11.1g | 0g |