Kana, amerikan sekoitus, pavut
Paista kanat, lisää rehut - valmis.
Mausteena suola, pippuri, osterikastike.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 400 grammaa
Tepsi
Mausteena suola, pippuri, osterikastike.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 400 grammaa
Tepsi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broilerin ohutleike (Rainbow), annos 100g | 11g | 10kcal | 2.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Amerikansekoitus, Apetit | 5.5g | 1.5kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Sokeriherne sugar snaps (Apetit) | 5.5g | 1.6kcal | 0.2g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 44g | 27kcal | 5g | 0.8g | 0.4g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 22g | 14kcal | 2.5g | 0.4g | 0.2g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 11g | 7kcal | 1.3g | 0.2g | 0.1g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 62kcal | 11.4g | 1.8g | 0.9g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu