Merellinen pata lisäyksillä

Pastan paino kuivana.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 234 grammaa

Wuocco
AineksetMääräEnergiaPHRK
Proteiinipasta, tumma, Torino1.4g4.7kcal0.3g0.7g0.1g0.1g
Tonnikala vedessä 2.9g3.1kcal0.7g0g0g0g
Vesi14g0kcal0g0g0g0g
Merellinen pata mausteseos (Jalostaja) 150g3.5g19kcal0g3.2g0.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana44g54kcal2g7.8g0.8g0.2g
Valittu annoskoko22g27kcal1g3.9g0.4g0.1g
Annoskoko puolitettuna11g13kcal0.5g2g0.2g0.1g
Arvot/100g100g122kcal4.6g17.8g1.8g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=108346