Pakkiksen pastavuoka
Paista jauhelihat ja sipulit.
Mausta.
Keitä makaronit suolavedessä.
Lämmitä 8 dl vettä ja sulata siihen hell-levite.
Yhdistä kaikki voideltuun vuokaan ja ripottele päälle juustoraastetta.
Pasta 175 asteessa, kunnes juusto on sulanut.
NIIN HYVÄÄ!!
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Spkant
Mausta.
Keitä makaronit suolavedessä.
Lämmitä 8 dl vettä ja sulata siihen hell-levite.
Yhdistä kaikki voideltuun vuokaan ja ripottele päälle juustoraastetta.
Pasta 175 asteessa, kunnes juusto on sulanut.
NIIN HYVÄÄ!!
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Spkant
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Creme Bonjour HELL tuorejuusto 14%, annos 10g | 21g | 39kcal | 1.6g | 0.9g | 3g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 86g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 13g | 3.5kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
| Makaroni, tumma, Myllyn Paras | 43g | 151kcal | 5.8g | 28.3g | 1.3g | 2.6g | |
| Flora culinesse (Unilever), annos 500g | 1.1g | 7.1kcal | 0g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % | 43g | 97kcal | 8.1g | 0g | 7.3g | 0g | |
| Juusto, Polar 15% (Valio) 8g siivu | 3.2g | 8.3kcal | 1g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 420g | 611kcal | 33.4g | 59.6g | 25.8g | 5.6g | |
| Valittu annoskoko | 210g | 306kcal | 16.7g | 29.8g | 12.9g | 2.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 105g | 153kcal | 8.4g | 14.9g | 6.5g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 146kcal | 8g | 14.2g | 6.1g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu