Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kirjolohifilee, tuore | 1225g | 2021kcal | 205.8g | 36.7g | 134.7g | 0g | |
Valio maustettu ruokakerma 3 juustoa 1 prk 2,5 dl | 438g | 525kcal | 14.9g | 15.7g | 43.7g | 0g | |
Maustettu ruokakerma kolme sipulia (Valio), annos 50g | 438g | 481kcal | 13.1g | 14g | 43.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4200g | 6055kcal | 467.6g | 132.8g | 444.2g | 0g | |
Valittu annoskoko | 2100g | 3027kcal | 233.8g | 66.4g | 222.1g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 1050g | 1514kcal | 116.9g | 33.2g | 111.1g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 144kcal | 11.1g | 3.2g | 10.6g | 0g |