Linssikeitto 1212

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Punaisia linssejä (Gogreen), annos 100g		22g	76kcal	5.5g	13g	0.5g	2.4g
Linssi, vihreä, go green		4.2g	14kcal	1.2g	2.4g	0g	1.3g
Paprika punainen		16g	4.7kcal	0.2g	0.7g	0.1g	0.3g
Sipuli		17g	5kcal	0.2g	0.8g	0g	0.3g
Vesi, vesijohtovesi		109g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kasvisliemi, touch of taste (Bong), annos 10g		1.9g	5.4kcal	0.1g	0.4g	0.3g	0g
Valkosipulitomaattimurska (Pirkka)		39g	16kcal	0.6g	3.3g	0g	0g
Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton		2g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Kikkoman soijakastike vähäsuol. (250ml)		0.8g	0.7kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	423g	245kcal	15.8g	41.4g	1.8g	8.6g
	Valittu annoskoko	212g	122kcal	7.9g	20.7g	0.9g	4.3g
	Annoskoko puolitettuna	106g	61kcal	4g	10.4g	0.5g	2.2g
	Arvot/100g	100g	58kcal	3.7g	9.8g	0.4g	2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu