Herkku makkara
Edam juusto 1 kpl
Makkaraa 1 kpl
Peruna 1 kpl
Leikkaa juustoa pala ja laita se makkaran väliin.
Paista peruna makkaran kanssa uunissa.
Noin 20 min 200 asteessa.
Mausta ketsupilla ja sinaapilla
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 211 grammaa
Uusitalo
Makkaraa 1 kpl
Peruna 1 kpl
Leikkaa juustoa pala ja laita se makkaran väliin.
Paista peruna makkaran kanssa uunissa.
Noin 20 min 200 asteessa.
Mausta ketsupilla ja sinaapilla
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 211 grammaa
Uusitalo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Edam 17% | 80g | 218kcal | 22.4g | 1.6g | 13.6g | 0g | |
| Lenkkimakkara, uunissa | 1200g | 2952kcal | 126.6g | 98g | 230.3g | 1.7g | |
| Peruna, keskikokoinen 60g | 600g | 360kcal | 9g | 78g | 0.6g | 5.4g | |
| Ketsuppi, Heinz | 180g | 185kcal | 1.6g | 43.4g | 0.2g | 2.2g | |
| Turun sinappi, väkevä | 50g | 105kcal | 2.8g | 14.5g | 4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4220g | 7641kcal | 324.8g | 471g | 497.4g | 18.6g | |
| Valittu annoskoko | 2110g | 3821kcal | 162.4g | 235.5g | 248.7g | 9.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1055g | 1910kcal | 81.2g | 117.8g | 124.4g | 4.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 181kcal | 7.7g | 11.2g | 11.8g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu