Vaniljainen metsämarjarahka
Ainekset sekoitetaan keskenään ja nautitaan viileänä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 170 grammaa
Julette
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 170 grammaa
Julette
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka (Pirkka) | 63g | 41kcal | 7.5g | 2.5g | 0.2g | 0g | |
| Vadelma, pakaste, pirkka, 0,5 pss | 50g | 17kcal | 0.5g | 2g | 0.4g | 1.8g | |
| Mustikka metsä- | 75g | 33kcal | 0.4g | 4.8g | 0.5g | 2.5g | |
| Flora Vanilla 12% | 25g | 48kcal | 1.1g | 4g | 3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 425g | 278kcal | 19g | 26.6g | 8.2g | 8.6g | |
| Valittu annoskoko | 213g | 139kcal | 9.5g | 13.3g | 4.1g | 4.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 106g | 69kcal | 4.8g | 6.7g | 2.1g | 2.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 65kcal | 4.5g | 6.3g | 1.9g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu