Munakoisoa sassarialaiseen tapaan
734 kypsänä
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 214 grammaa
Varda
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 214 grammaa
Varda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Munakoiso | 202g | 45kcal | 1g | 6.2g | 0.4g | 5g | |
| Oliiviöljy | 12g | 108kcal | 0g | 0g | 12.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 427g | 307kcal | 2g | 12.4g | 25.2g | 10g | |
| Valittu annoskoko | 214g | 153kcal | 1g | 6.2g | 12.6g | 5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 107g | 77kcal | 0.5g | 3.1g | 6.3g | 2.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 72kcal | 0.5g | 2.9g | 5.9g | 2.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu