Lihapullat MajMaj
Sekoita ainekset ja paista uunissa 200 C n.20 min.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 268 grammaa
Majmaj
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 268 grammaa
Majmaj
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1600g | 2656kcal | 304g | 0g | 160g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 200g | 54kcal | 2.6g | 9.6g | 0.4g | 3.4g | |
| Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 80g | 280kcal | 10.6g | 54.4g | 1.9g | 3g | |
| Kananmuna kuoreton | 220g | 314kcal | 27.5g | 0.7g | 22.5g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 20g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maustepippuri, annos 1g | 20g | 0.6kcal | 0g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4280g | 6609kcal | 689.4g | 129.4g | 370g | 12.8g | |
| Valittu annoskoko | 2140g | 3304kcal | 344.7g | 64.7g | 185g | 6.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1070g | 1652kcal | 172.4g | 32.4g | 92.5g | 3.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 154kcal | 16.1g | 3g | 8.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu