Kirsikka74 sanoi...
Sekoita ainekset keskenään
tiistai 09.02.2010 klo 09:34
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g | 78g | 51kcal | 8.6g | 3.3g | 0.2g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 31g | 10kcal | 1g | 1.5g | 0g | 0g | |
Mustikka metsä- | 19g | 8.3kcal | 0.1g | 1.2g | 0.1g | 0.6g | |
Ananaspaloja omassa mehussaan Del Monte 137 g g | 43g | 30kcal | 0.2g | 6.7g | 0g | 0g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 39g | 33kcal | 0.4g | 7.2g | 0.2g | 0.7g | |
Canderel makeutusjauhe | 3.1g | 12kcal | 0.1g | 2.9g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.3g | 5kcal | 0g | 1.2g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 430g | 298kcal | 20.8g | 48g | 1g | 2.6g | |
Valittu annoskoko | 215g | 149kcal | 10.4g | 24g | 0.5g | 1.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 108g | 75kcal | 5.2g | 12g | 0.3g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 69kcal | 4.8g | 11.2g | 0.2g | 0.6g |