Porsaan kylki HP
Paista
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 575 grammaa
Petra820
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 575 grammaa
Petra820
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porsaankyljys maustamaton (Pirkka), annos 132g | 128g | 245kcal | 25.5g | 0g | 15.3g | 0g | |
| Voi | 3.7g | 27kcal | 0g | 0g | 3g | 0g | |
| Öljyt, rypsiöljy (Kultasula), 13.5 g, 1 rkl | 5.6g | 51kcal | 0g | 0g | 5.6g | 0g | |
| Hp kastike original/100g | 38g | 45kcal | 0.4g | 10.2g | 0.1g | 0g | |
| Salsa medium santa maria tex mex (Santa maria), annos 30g | 41g | 14kcal | 0.6g | 2.5g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 431g | 763kcal | 53g | 25.4g | 48.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 216g | 382kcal | 26.5g | 12.7g | 24.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 108g | 191kcal | 13.3g | 6.4g | 12.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 177kcal | 12.3g | 5.9g | 11.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu