Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ruishiutale | 34g | 99kcal | 2.9g | 17.4g | 0.8g | 4.7g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 73g | 249kcal | 7.4g | 50.8g | 0.9g | 2.5g | |
Leivinjauhe | 3.4g | 5.9kcal | 0.2g | 1.3g | 0g | 0g | |
Ruokasooda | 1.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruokasuola jodioitu | 0.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 2.7g | 11kcal | 0g | 2.7g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 13g | 111kcal | 0g | 0g | 12.5g | 0g | |
Piimä, rasvaton, d-vitamiinia 1ug | 89g | 27kcal | 2.6g | 3.2g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 432g | 1005kcal | 26.2g | 150.8g | 28.6g | 14.4g | |
Valittu annoskoko | 216g | 503kcal | 13.1g | 75.4g | 14.3g | 7.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 108g | 251kcal | 6.6g | 37.7g | 7.2g | 3.6g | |
Arvot/100g | 100g | 233kcal | 6.1g | 34.9g | 6.6g | 3.3g |