Salsajauheliha
Paista jauheliha
lisää sipuli
lisää salsa
anna muhia miedolla lämmöllä
tarjoa perunoiden ja/tai kasvisten kanssa
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Elaida
lisää sipuli
lisää salsa
anna muhia miedolla lämmöllä
tarjoa perunoiden ja/tai kasvisten kanssa
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Elaida
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pirkka salsadippi medium | 758g | 440kcal | 6.8g | 98.6g | 2.3g | 11.4g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 842g | 1865kcal | 147.4g | 0g | 143.2g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 199g | 54kcal | 2.6g | 9.5g | 0.4g | 3.4g | |
| Salsakastike garlic medium | 361g | 126kcal | 5.4g | 23.5g | 1.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4320g | 4970kcal | 324.4g | 263.2g | 294.6g | 29.6g | |
| Valittu annoskoko | 2160g | 2485kcal | 162.2g | 131.6g | 147.3g | 14.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1080g | 1243kcal | 81.1g | 65.8g | 73.7g | 7.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 115kcal | 7.5g | 6.1g | 6.8g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu