HAMPURILAINEN
Paista säpylät ohjeen mukaan uunissa.
Paista pannulla jauhelihapihvit.
Kokoa mieleisessä järjestyksessä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Carppa78
Paista pannulla jauhelihapihvit.
Kokoa mieleisessä järjestyksessä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Carppa78
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Esipaistettu sämpylä (Rainbow), annos 50g | 600g | 1500kcal | 48g | 312g | 6g | 0g | |
| Jauhelihapihvi, sika-nauta | 720g | 1788kcal | 102.8g | 39.5g | 136.2g | 3.5g | |
| Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku ) | 360g | 180kcal | 2.2g | 43.2g | 0.7g | 2.5g | |
| Hampurilaiskastike (Rainbow) | 180g | 702kcal | 1.8g | 18g | 70.2g | 0g | |
| Cheddar sulatejuustoviipale (Rainbow), annos 20g | 240g | 648kcal | 36g | 7.2g | 52.8g | 0g | |
| Ketsuppi (X-tra), annos 5g | 60g | 54kcal | 0.9g | 12g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4320g | 9743kcal | 383.4g | 863.8g | 532.4g | 12g | |
| Valittu annoskoko | 2160g | 4872kcal | 191.7g | 431.9g | 266.2g | 6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1080g | 2436kcal | 95.9g | 216g | 133.1g | 3g | |
| Arvot/100g | 100g | 226kcal | 8.9g | 20g | 12.3g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu