Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kantarelli | 50g | 8.7kcal | 0.9g | 0.2g | 0.3g | 1g | |
Atria broilerin fileesuikale naturell | 38g | 41kcal | 8.6g | 0g | 0.8g | 0g | |
Voi | 5.2g | 38kcal | 0.1g | 0g | 4.3g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 19g | 5.1kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0.3g | |
Ruokakerma, luomu (Valio), annos 50g | 25g | 40kcal | 0.5g | 0.9g | 3.7g | 0g | |
Kukkakaali-parsakaali-porkkana, broccoli,lidl, annos 500g | 56g | 19kcal | 1.4g | 2.9g | 0.2g | 1.4g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 24g | 6.8kcal | 0.1g | 1.5g | 0g | 0.6g | |
Annoskoko tuplana | 434g | 317kcal | 23.6g | 12.8g | 18.6g | 6.6g | |
Valittu annoskoko | 217g | 159kcal | 11.8g | 6.4g | 9.3g | 3.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 109g | 79kcal | 5.9g | 3.2g | 4.7g | 1.7g | |
Arvot/100g | 100g | 73kcal | 5.4g | 2.9g | 4.3g | 1.5g |