Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pinaatti | 55g | 7.3kcal | 0.9g | 0.2g | 0.2g | 0.7g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 26g | 22kcal | 0.3g | 4.8g | 0.1g | 0.5g | |
Kiivi kuorittu | 18g | 8.2kcal | 0g | 1.2g | 0.1g | 0.5g | |
Marjasekoitus, Pirkka (400g pussi) | 66g | 39kcal | 0.8g | 7.9g | 0.7g | 2.3g | |
Vesi | 44g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
A+ täyteläinen luonnonjogurtti (Valio), annos 100g | 10g | 6.9kcal | 0.4g | 0.5g | 0.4g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 436g | 168kcal | 4.8g | 29.2g | 3g | 8.2g | |
Valittu annoskoko | 218g | 84kcal | 2.4g | 14.6g | 1.5g | 4.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 109g | 42kcal | 1.2g | 7.3g | 0.8g | 2.1g | |
Arvot/100g | 100g | 39kcal | 1.1g | 6.7g | 0.7g | 1.9g |