Jauheliha, perunavuoka
Kaikki vuokaan, 170 astetta n. tunti
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Juhohe
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Juhohe
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta, paistettu | 700g | 2094kcal | 159.9g | 0g | 163.3g | 0g | |
| Kirsikkatomaatti, ulkomainen (La palma), annos 100g | 131g | 26kcal | 1.6g | 4.2g | 0.5g | 1.4g | |
| Herkkusieni | 114g | 18kcal | 2.4g | 0.3g | 0.4g | 1.7g | |
| Bonjour Creme variable (Bonjour), annos 10g | 350g | 595kcal | 26.2g | 3.5g | 52.5g | 0g | |
| Peruna, keskikokoinen 60g | 875g | 525kcal | 13.1g | 113.7g | 0.9g | 7.9g | |
| Annoskoko tuplana | 4340g | 6517kcal | 406.4g | 243.4g | 435.2g | 22g | |
| Valittu annoskoko | 2170g | 3258kcal | 203.2g | 121.7g | 217.6g | 11g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1085g | 1629kcal | 101.6g | 60.9g | 108.8g | 5.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 150kcal | 9.4g | 5.6g | 10g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu