Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Bataatti, kuorittu | 1200g | 971kcal | 18.8g | 202g | 0.6g | 36g | |
Kesäkurpitsa | 600g | 102kcal | 2.4g | 15g | 3.6g | 4.2g | |
Sipuli (kuorittu) | 100g | 27kcal | 1.3g | 4.8g | 0.2g | 1.7g | |
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 20g | 50kcal | 2.4g | 0.3g | 4.4g | 0g | |
Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g | 250g | 700kcal | 47.5g | 0g | 55g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4340g | 3701kcal | 144.8g | 444.2g | 127.6g | 83.8g | |
Valittu annoskoko | 2170g | 1850kcal | 72.4g | 222.1g | 63.8g | 41.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 1085g | 925kcal | 36.2g | 111.1g | 31.9g | 21g | |
Arvot/100g | 100g | 85kcal | 3.3g | 10.2g | 2.9g | 1.9g |