Mansikka-raparperipiirakka gluteeniton
Ohjeeseen tulee 1tl ruokasoodaa.
ei löytynyt luettelosta.
Piimä, sokeri, jauhot, sooda ja margariini sekoitetaan.
päälle ripotellaan raparperi ja mansikat.
paista 200 asteessa n. 15-30 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 97 grammaa
Papisto
ei löytynyt luettelosta.
Piimä, sokeri, jauhot, sooda ja margariini sekoitetaan.
päälle ripotellaan raparperi ja mansikat.
paista 200 asteessa n. 15-30 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 97 grammaa
Papisto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Piimä, rasvaton HYLA (Valio), annos 100g | 75g | 26kcal | 2.8g | 3.2g | 0.3g | 0g | |
| Sokeri | 16g | 65kcal | 0g | 15.9g | 0g | 0g | |
| Gluteeniton jauhoseos vehnätärkkelysvalmiste | 56g | 194kcal | 3.1g | 42.8g | 0.7g | 0.7g | |
| Becel olive (Becel), annos 100g | 11g | 39kcal | 0g | 0.3g | 4.3g | 0g | |
| Mansikka | 38g | 17kcal | 0.2g | 3.1g | 0.1g | 0.7g | |
| Raparperi | 23g | 7.6kcal | 0.2g | 1.2g | 0g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 436g | 698kcal | 12.6g | 133g | 10.8g | 3.4g | |
| Valittu annoskoko | 218g | 349kcal | 6.3g | 66.5g | 5.4g | 1.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 109g | 175kcal | 3.2g | 33.3g | 2.7g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 160kcal | 2.9g | 30.5g | 2.5g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu