Pellilllinen mustikkapiirakkaa

Muropohjalla.

täyte 1 litra mustikoita'2 dl sokeria
1 dl vettä 2kl perunajauhoja.

Mittaa ainekset kattilaan kuumenna kiehuvaksi ja anna jäähtyä.

muropohja
vaahdota munat ja sokeri, lisää kuivat aineeet sekoita, lopuksi maito, ja rasva kaada pellille jossa leivinpaperi.

Kaada täyte päälle
200 aste alaosassa 20 min

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa

Kkk0
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sokeri 15g60kcal0g14.9g0g0g
Vesi8.8g0kcal0g0g0g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 1.7g5.6kcal0g1.4g0g0g
Kananmuna kuoreton 19g28kcal2.4g0.1g2g0g
Vehnäjauho puolikarkea 23g78kcal2.3g15.9g0.3g0.8g
Leivinjauhe 1.3g2.3kcal0.1g0.5g0g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen18g5.8kcal0.6g0.9g0g0g
Sokeri 15g60kcal0g14.9g0g0g
Mustikka109g36kcal0.5g7g0.4g3.6g
Becel kasvisrasvalevite 60 (100g)8.3g44kcal0g0g5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana438g641kcal11.8g111.2g15.4g8.8g
Valittu annoskoko219g321kcal5.9g55.6g7.7g4.4g
Annoskoko puolitettuna110g160kcal3g27.8g3.9g2.2g
Arvot/100g100g147kcal2.7g25.4g3.5g2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=247295