Paprikabroileririsotto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kananpojan hunajapippurisuikaleet (Kariniemen), annos 200g		63g	82kcal	10.9g	0.3g	4.1g	0.1g
Paprikasekoitus Pirkka 300 g		47g	10kcal	0.5g	2.1g	0g	0.9g
Sipulikuutiot, Pirkka 200g		16g	4.1kcal	0.2g	0.8g	0g	0.3g
Makarooni kypsä (Myllyn paras), annos 150g		94g	136kcal	5g	27.2g	0.7g	1.2g
	Annoskoko tuplana	437g	464kcal	33.2g	60.8g	9.6g	5g
	Valittu annoskoko	219g	232kcal	16.6g	30.4g	4.8g	2.5g
	Annoskoko puolitettuna	109g	116kcal	8.3g	15.2g	2.4g	1.3g
	Arvot/100g	100g	106kcal	7.6g	13.9g	2.2g	1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu