Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Makarooni (Myllyn paras), annos 100g | 417g | 1461kcal | 53.4g | 290.9g | 7.9g | 13.4g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 1169g | 533kcal | 35.1g | 56.1g | 17.5g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 301g | 377kcal | 33.1g | 0.8g | 27.1g | 0g | |
Juustoraaste, pizzajuustoraaste (Rainbow), annos 175g | 292g | 1198kcal | 73g | 5.8g | 99.3g | 0g | |
Mustapippuri | 1.7g | 4.7kcal | 0.2g | 0.6g | 0.1g | 0.4g | |
Annoskoko tuplana | 4360g | 7146kcal | 389.6g | 708.4g | 303.8g | 27.6g | |
Valittu annoskoko | 2180g | 3573kcal | 194.8g | 354.2g | 151.9g | 13.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 1090g | 1786kcal | 97.4g | 177.1g | 76g | 6.9g | |
Arvot/100g | 100g | 164kcal | 8.9g | 16.2g | 7g | 0.6g |