Salaatti juustolla

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tomaatti		6.7g	1.5kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Kurkku		6.4g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
Patros leicht 150g/pkt		3.3g	6.5kcal	0.8g	0g	0.3g	0g
Arkijuusto, Valio [330kcal]		2.6g	8.5kcal	0.7g	0g	0.6g	0g
Jääsalaatti ruukussa, Pirkka		3.1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	44g	35kcal	3g	0.6g	1.8g	0.2g
	Valittu annoskoko	22g	18kcal	1.5g	0.3g	0.9g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	11g	9kcal	0.8g	0.2g	0.5g	0.1g
	Arvot/100g	100g	79kcal	6.8g	1.4g	4.1g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu