Auringonkukkaleipä
Leipäkone leipä.
Mittaa aineet järjestyksessä leipäkoneeseen ja paista
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 810 grammaa
Riittuli
Mittaa aineet järjestyksessä leipäkoneeseen ja paista
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 810 grammaa
Riittuli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 6.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 0.3g | 1.3kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Auringonkukkaöljy | 1.2g | 11kcal | 0g | 0g | 1.2g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 11g | 37kcal | 1.4g | 7.3g | 0.3g | 0.4g | |
| Kuivahiiva, annos 11g | 0.2g | 0.7kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Auringonkukkasiemenet, 100 g | 2.7g | 16kcal | 0.6g | 0.3g | 1.4g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 44g | 132kcal | 4.2g | 16g | 5.8g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 22g | 66kcal | 2.1g | 8g | 2.9g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 11g | 33kcal | 1.1g | 4g | 1.5g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 301kcal | 9.5g | 36.4g | 13.2g | 2.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu