Ruis-jauhelihapasteija
Täytteeseen lisäksi pizzamaustetta 2 tl ja voiteluun kananmunaa.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Yamaha
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Yamaha
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruisperunataikinapohja (Sunnuntai), annos 400g | 9g | 35kcal | 0.4g | 2.9g | 2.3g | 0.3g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 5.9g | 13kcal | 1g | 0g | 1g | 0g | |
| Sipuli | 1.6g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Valkosipuli | 0.2g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Paprika punainen | 2.8g | 0.8kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Creame bonrjour taco tuorejuusto (Creame bonjour), annos 100g | 2.3g | 7kcal | 0.1g | 0.1g | 0.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 44g | 112kcal | 3g | 6.4g | 8g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 22g | 56kcal | 1.5g | 3.2g | 4g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 11g | 28kcal | 0.8g | 1.6g | 2g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 253kcal | 6.8g | 14.4g | 18g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu