Minuuttileipänen
Sekoita ainekset 4dl:n astiaan, kuumenna mikrossa reilu 1min, jäähdytä, halkaise ja nauti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Minna213
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Minna213
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juokseva Sunnuntai, Raisio, lakton | 2.1g | 15kcal | 0g | 0g | 1.7g | 0g | |
| Fibrex sokerijuurikaskuitu hiutale | 4.2g | 2.5kcal | 0.4g | 0.2g | 0g | 3.1g | |
| Kurpitsansiemen kuoreton, Risetti | 1.4g | 8kcal | 0.3g | 0.2g | 0.6g | 0g | |
| Mantelijauhe (Mauste sallinen), annos 10g | 4.2g | 25kcal | 0.9g | 0.8g | 2.1g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.4g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 7.8g | 11kcal | 1g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Vehnälese Sydänystävä 5tl 5g | 2.1g | 3kcal | 0.3g | 0.3g | 0.1g | 1g | |
| Annoskoko tuplana | 44g | 130kcal | 5.8g | 3.2g | 10.6g | 8.2g | |
| Valittu annoskoko | 22g | 65kcal | 2.9g | 1.6g | 5.3g | 4.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 11g | 33kcal | 1.5g | 0.8g | 2.7g | 2.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 293kcal | 13.1g | 7.2g | 23.9g | 18.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu