Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kikherne keitetty 100g | 13g | 18kcal | 1.2g | 2.4g | 0.3g | 0.6g | |
Valkosipuli | 0.4g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Sitruunamehu, laimentamaton | 4.4g | 0.9kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 4.4g | 39kcal | 0g | 0g | 4.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 45g | 115kcal | 2.4g | 5.2g | 9.4g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 22g | 58kcal | 1.2g | 2.6g | 4.7g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 11g | 29kcal | 0.6g | 1.3g | 2.4g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 258kcal | 5.4g | 11.7g | 21.1g | 2.7g |