Margherita kasvispizza

Valmista pizzapohja

Kauli taikina pizzan muotoon.

Lämmitä uuni 250C.

Viipaloi tomaatit

Levitä tomaattikastike pizzapohjan päälle.

Asettele tomaatit, basilika ja mozzarellaraaste pizzalle.

Paista uunissa noin 15 min.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa

Siheev
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaattipyree Eure Shopper (100g)1.6g1.3kcal0.1g0.3g0g0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g5.9g1.2kcal0g0.2g0g0.1g
Mozzarella raaste (Lovilio), annos 50g4.7g14kcal1.2g0.1g1g0g
Basilika, tuore0.1g0kcal0g0g0g0g
Paprika, punainen0.9g0.2kcal0g0g0g0g
Sipuli (kuorittu)0.9g0.3kcal0g0g0g0g
Vesi2.3g0kcal0g0g0g0g
Vaalea leipä, hiivaleipä, vesi, hiivaleipäjauho 0.5g1.1kcal0g0.2g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 4.6g16kcal0.5g3.2g0.1g0.2g
Oliiviöljy 0.7g5.8kcal0g0g0.7g0g
Suola, annos 3g0.1g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana45g79kcal3.6g8g3.6g0.6g
Valittu annoskoko22g40kcal1.8g4g1.8g0.3g
Annoskoko puolitettuna11g20kcal0.9g2g0.9g0.2g
Arvot/100g100g178kcal8.1g17.9g8.1g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=332931