Juustopiirakka
200 C
Pohja 10 min esipaisto, sitten yhteensä n. 20-25 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa
Rubylips
Pohja 10 min esipaisto, sitten yhteensä n. 20-25 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa
Rubylips
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Emmental juustoraaste valio | 6.1g | 24kcal | 1.8g | 0g | 1.8g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 3g | 4.3kcal | 0.4g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 0.8g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Piirakkataikina, Pirkka, annos 400g | 11g | 40kcal | 0.6g | 3.8g | 2.5g | 0.2g | |
| Turkkilainen jogurtti (maustamaton) | 0.8g | 1kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Smetana, rasvaa n. 40 % | 0.8g | 3.2kcal | 0g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 45g | 146kcal | 5.6g | 7.6g | 10g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 22g | 73kcal | 2.8g | 3.8g | 5g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 11g | 37kcal | 1.4g | 1.9g | 2.5g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 327kcal | 12.5g | 17g | 22.3g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu