Toinin sämpylät
1692012 kypsänä = 1291.
Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa
Varda
Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa
Varda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 7.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rypsiöljy | 0.6g | 5.7kcal | 0g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Ruokasuola jodioitu | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kaurahiutale, luomu (Pirkka) | 2.2g | 7.8kcal | 0.3g | 1.2g | 0.2g | 0.2g | |
| Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 3.3g | 12kcal | 0.4g | 2.2g | 0.1g | 0.1g | |
| Hiivaleipäjauho (Rainbow) | 7.3g | 25kcal | 1g | 4.6g | 0.2g | 0.3g | |
| Siirappi | 1.1g | 3.4kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 45g | 106kcal | 3.4g | 17.6g | 2.2g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 23g | 53kcal | 1.7g | 8.8g | 1.1g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 11g | 27kcal | 0.9g | 4.4g | 0.6g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 236kcal | 7.6g | 39.1g | 4.9g | 2.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu