Mailon pizzapohja

Sekoita hiiva kädenlämpöiseen veteen ja lisää ensin suola ja öljy ja sitten jauhoja vähän kerralla.

Kohota.

Jos käytät kuivahiivaa, sekoita 1 pss pieneen määrään jauhoja.

Kaulitse sopivankokoiseksi ja muotoile pellille.

Täytä mielesi mukaan.

Paista 200 asteessa, kunnes juusto saa kauniin värin.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 578 grammaa

Alppi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi7.8g0kcal0g0g0g0g
Hiiva 1.3g1kcal0.2g0g0g0.1g
Suola, annos 3g0.2g0kcal0g0g0g0g
Ruokaöljy keskiarvo 0.5g4.8kcal0g0g0.5g0g
Vehnäjauho puolikarkea 13g44kcal1.3g8.9g0.2g0.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana45g99kcal3g17.8g1.4g1g
Valittu annoskoko23g49kcal1.5g8.9g0.7g0.5g
Annoskoko puolitettuna11g25kcal0.8g4.5g0.4g0.3g
Arvot/100g100g220kcal6.7g39.6g3.1g2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=154049