Karpalo-kinuskikakku

Vaahdota rasva ja sokeri.

Lisää muna hyvin vatkaten.

Lisää kuivat aineet.

Painele irtopohjavuokaan taikina ja kolmen cm korkeuteen reunoille.

Lisää täytteen päälle valmiiksi keitetty kinuski (kondensoitua maitoa keitetään tölkkeineen kolme tuntia kattilassa veteen upotettuna jolloin se muuttuu kinuskiksi) ja sen päälle perunajauhoissa ja sokerissa pyöritellyt marjat.

Paista 200 asteessa n. 40 min. Kakun voi peittää foliolla kun se on saanut hieman väriä.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 104 grammaa

Sallukka80
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado 2g15kcal0g0g1.6g0g
Sokeri 1.2g4.7kcal0g1.2g0g0g
Kananmuna kuoreton 0.7g1.1kcal0.1g0g0.1g0g
Vehnäjauho puolikarkea 2.7g9kcal0.3g1.9g0g0.1g
Leivinjauhe 0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Kondensoitu maito, sokeroitu (Törsleffs), annos 397g11g36kcal0.9g5.8g1g0g
Karpalo, pakaste2g0.4kcal0g0.1g0g0.1g
Vadelma 2.7g1.1kcal0g0.1g0g0.1g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 0.4g1.3kcal0g0.3g0g0g
Sokeri 0.1g0.3kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana45g137kcal2.6g19g5.4g0.6g
Valittu annoskoko23g68kcal1.3g9.5g2.7g0.3g
Annoskoko puolitettuna11g34kcal0.7g4.8g1.4g0.2g
Arvot/100g100g301kcal5.7g41.9g11.9g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=258850