Pähkinätahna kalalle
+ limen kuorta 1/2 rlk.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 26 grammaa
Spkant
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 26 grammaa
Spkant
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Cashewpähkinät (Pirkka) | 13g | 76kcal | 2.6g | 2.5g | 6g | 0g | |
| Flora culinesse (Unilever), annos 500g | 4.8g | 32kcal | 0g | 0g | 3.6g | 0g | |
| Thai sweet chili sauce (Eldorado) 30g | 4.8g | 15kcal | 0g | 3.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 45g | 245kcal | 5.2g | 12.6g | 19.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 23g | 123kcal | 2.6g | 6.3g | 9.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 11g | 61kcal | 1.3g | 3.2g | 4.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 541kcal | 11.5g | 27.8g | 42.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu