Neppiksen munavoi
Keitä munat, sulata voi--->sekoita ja anna jäähtyä jääkaapissa tms
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Neponsson
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna, keitetty | 1467g | 2092kcal | 183.3g | 4.4g | 150.3g | 0g | |
| Voi | 733g | 5320kcal | 8.7g | 2.9g | 596.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4400g | 14824kcal | 384g | 14.6g | 1493g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2200g | 7412kcal | 192g | 7.3g | 746.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1100g | 3706kcal | 96g | 3.7g | 373.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 337kcal | 8.7g | 0.3g | 33.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu