Riisipuuro

Pistä mies tekemään ja nauti!

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 221 grammaa

Nunulia
AineksetMääräEnergiaPHRK
puuroriisi (keittämätön) (Risella), annos 85g200g700kcal12g152g3.4g4g
Maito, Kevyt2000g920kcal64g96g30g0g
Suola, annos 3g6g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4412g3240kcal152g496g66.8g8g
Valittu annoskoko2206g1620kcal76g248g33.4g4g
Annoskoko puolitettuna1103g810kcal38g124g16.7g2g
Arvot/100g100g73kcal3.4g11.2g1.5g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=112184