Meetwurstisuolakurkkuleipä (uotilan)
1 meetwursti-viipale
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 69 grammaa
Maryp
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 69 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Meetwursti hk kevyt 16% 100g | 192g | 461kcal | 48g | 0g | 30.7g | 0g | |
| MiniLätta kevyt kasvirasvalevite 28% (annos 15 g) | 160g | 459kcal | 4.8g | 9.6g | 44.8g | 0g | |
| Kurkkuviipaleita mausteliemessä (Eldorado), annos 380g | 960g | 413kcal | 9.6g | 96g | 0g | 0g | |
| Maalaisruislimppu, Uotilan, viipale 28 g | 896g | 1523kcal | 52g | 259.8g | 10.8g | 83.3g | |
| Annoskoko tuplana | 4416g | 5712kcal | 228.8g | 730.8g | 172.6g | 166.6g | |
| Valittu annoskoko | 2208g | 2856kcal | 114.4g | 365.4g | 86.3g | 83.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1104g | 1428kcal | 57.2g | 182.7g | 43.2g | 41.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 129kcal | 5.2g | 16.5g | 3.9g | 3.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu