Töpön suklaarahka
Sekoita rahka, hera80, canderel 4 tl ja suklaa.
Vatkaa kerma ja canderel 4 tl ja lisää rahkaseokseen - nauti!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 178 grammaa
Toppo
Vatkaa kerma ja canderel 4 tl ja lisää rahkaseokseen - nauti!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 178 grammaa
Toppo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka Hyla (Valio), annos 250g | 156g | 101kcal | 17.2g | 6.6g | 0.5g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 52g | 177kcal | 1g | 1.6g | 18.2g | 0g | |
| Suklaa tumma Marabou Premium Dark | 6.2g | 37kcal | 0.4g | 1.9g | 3g | 0g | |
| Hera80 | 6.2g | 27kcal | 4.7g | 0.3g | 0.7g | 0g | |
| Intiaanisokeri (Bolivia), annos 10g | 2.1g | 7.3kcal | 0g | 1.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 445g | 698kcal | 46.6g | 24.6g | 44.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 223g | 349kcal | 23.3g | 12.3g | 22.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 111g | 175kcal | 11.7g | 6.2g | 11.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 157kcal | 10.5g | 5.5g | 10.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu