Hernesoppa

Lunden hernekeitto 860 g
Jauheliha 400 g
voi 20 g
Vesi ½ l

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 297 grammaa

Makaro
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hernekeitto, Lunden108g126kcal6.5g17.2g2.7g3.2g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha50g83kcal9.5g0g5g0g
Voi (perinteinen meijerivoi)2.5g18kcal0g0g2g0g
Vesi, vesijohtovesi 63g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana446g454kcal32g34.4g19.4g6.4g
Valittu annoskoko223g227kcal16g17.2g9.7g3.2g
Annoskoko puolitettuna111g114kcal8g8.6g4.9g1.6g
Arvot/100g100g102kcal7.2g7.7g4.4g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=414208