Kahvi-banaanijuoma

Keitä vahva kahvi ja jäähdytä jääkaapissa kylmäksi.

Lisää muut ainekset ja pyöräytä tasaiseksi juomaksi tehosekoittimessa.

Tarjoiltaessa voi annoksen päälle lisätä vielä pikkuisen vaniljajäätelöä.

Ei niukan päivän herkku luonnollisestikaan!

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 186 grammaa

Hypoxipm
AineksetMääräEnergiaPHRK
Banaani, kuorittu 500g435kcal5.3g91.5g2g9g
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g600g7.8kcal1.8g0g0g0g
Täysmaito (Valio), annos 200g600g384kcal19.2g28.8g21g0g
Kahvikerma hyla Valio400g560kcal11.6g17.2g48g0g
Sokeri 96g390kcal0g95.9g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g20g80kcal0g19.8g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g10g36kcal0.4g8g0.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4452g3786kcal76.6g522.4g142.8g18g
Valittu annoskoko2226g1893kcal38.3g261.2g71.4g9g
Annoskoko puolitettuna1113g947kcal19.2g130.6g35.7g4.5g
Arvot/100g100g85kcal1.7g11.7g3.2g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=384978