Proteiinijauhe suklaakakku

Kokeilu isolla K:lla

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 128 grammaa

Destodimus
AineksetMääräEnergiaPHRK
Keiju rypsiöljy (Raisio)1.4g13kcal0g0g1.4g0g
Liivatelehti, gelatiini1.8g6.1kcal1.5g0g0g0g
Digestive täysjyväkeksi (Lu), annos 15g19g85kcal1.5g12.9g3g0.7g
Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio)10g60kcal0g0g6.6g0g
Protein casein 92(suklaa) (Qnt), annos 40g12g49kcal11.1g0.5g0.3g0g
Protein 92 (Qnt), annos 30g3.5g13kcal3.1g0.1g0g0g
Pehmeä rahka laktoositon (Valio), annos 100g18g11kcal1.8g0.8g0.1g0g
Hedelmäsokeri, annos 12.5g6.1g25kcal0g0g0g0g
Eila laktoositon, rasvaton maitojuoma (Valio), annos 200g98g25kcal3.2g3g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 33g0kcal0g0g0g0g
Mangosose, Piltti22g13kcal0.1g3.3g0.1g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana448g599kcal44.6g41.2g23g1.8g
Valittu annoskoko224g300kcal22.3g20.6g11.5g0.9g
Annoskoko puolitettuna112g150kcal11.2g10.3g5.8g0.5g
Arvot/100g100g134kcal10g9.2g5.1g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=358464