Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Käsinpoimittu kevätsipuli | 13g | 3.4kcal | 0.2g | 0.5g | 0.1g | 0.1g | |
Valkosipuli | 1g | 1.1kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Broilerisuikale, keskiarvo | 75g | 91kcal | 15.9g | 0g | 3g | 0g | |
Siitakesieni | 30g | 8kcal | 0.5g | 0.7g | 0.1g | 1g | |
Nuudelit Mama, valmista keittoa | 75g | 53kcal | 1.5g | 6g | 2.2g | 0g | |
Paprika, punainen | 30g | 7.7kcal | 0.3g | 1.4g | 0.1g | 0.6g | |
Oliiviöljy (kylmäpuristettu, extra virgin) (Pirkka), annos 20g | 1.2g | 11kcal | 0g | 0g | 1.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 449g | 350kcal | 37g | 17.6g | 13.4g | 3.4g | |
Valittu annoskoko | 225g | 175kcal | 18.5g | 8.8g | 6.7g | 1.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 112g | 88kcal | 9.3g | 4.4g | 3.4g | 0.9g | |
Arvot/100g | 100g | 78kcal | 8.2g | 3.9g | 3g | 0.8g |