Hillapiirakka

Siirry sivulle!

Ohje on napattu ylhäältä.

Pientä sovellusta hyllyssä olevien puutteiden vuoksi.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 112 grammaa

Pijory
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kasviöljyvalmiste 82%, flora culinesse, juokseva 25g161kcal0g0.1g20.5g0g
Sokeri 33g132kcal0g32.5g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu30g38kcal3.3g0.1g2.7g0g
Sämpyläjauhoseos (Myllärin), annos 800g11g38kcal1.3g7.4g0.3g0.9g
Ruispuuro, Nalle ruistäysjyvähiutaleita 80 g11g36kcal1.1g7.3g0.2g1.5g
Leivinjauhe 1.2g2.2kcal0.1g0.5g0g0g
Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3% (Valio), annos 250g63g38kcal6.3g2.7g0.2g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g1g4kcal0g1g0g0g
Hilla, lakka, annos 100g50g21kcal0.7g3.9g0.2g3.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana449g939kcal25.6g111g48.2g11g
Valittu annoskoko225g469kcal12.8g55.5g24.1g5.5g
Annoskoko puolitettuna112g235kcal6.4g27.8g12.1g2.8g
Arvot/100g100g209kcal5.7g24.7g10.7g2.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=427896