Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 628g | 3370kcal | 5.6g | 4.4g | 376.5g | 0g | |
Kaurahiutaleet, tavalliset (Elovena, Aamunhyvä ym.) 40 g, 1 dl | 753g | 2560kcal | 105.4g | 421.6g | 50.4g | 82.8g | |
Kookoshiutale | 220g | 1451kcal | 17.9g | 14.1g | 141.7g | 35.8g | |
Tomusokeri 1dl=60g | 565g | 2259kcal | 0g | 564.7g | 0g | 0g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 38g | 139kcal | 7g | 4.1g | 8.2g | 11.4g | |
Kaakaojauhe sokeroitu | 38g | 159kcal | 2.1g | 29.1g | 3.6g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 4480g | 19877kcal | 276g | 2076g | 1160.8g | 260.6g | |
Valittu annoskoko | 2240g | 9939kcal | 138g | 1038g | 580.4g | 130.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 1120g | 4969kcal | 69g | 519g | 290.2g | 65.2g | |
Arvot/100g | 100g | 444kcal | 6.2g | 46.3g | 25.9g | 5.8g |