Nauta-sika lihapullat

Katso jauheliha-feta lihapyörykät ja sovella :D

Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 50 grammaa

Smilodon
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, sika-nauta 119g264kcal20.9g0g20.3g0g
Arla Apetina 8% feta15g22kcal2.4g0.6g1.2g0g
Kapris etikkaliemessä, Figaro1.5g0.5kcal0g0.1g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu22g28kcal2.5g0.1g2g0g
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaton 45g34kcal0.8g6.9g0.1g0.4g
Tomaatti 22g5.1kcal0.1g0.8g0.1g0.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana450g708kcal53.4g17g47.4g1.4g
Valittu annoskoko225g354kcal26.7g8.5g23.7g0.7g
Annoskoko puolitettuna113g177kcal13.4g4.3g11.9g0.4g
Arvot/100g100g157kcal11.9g3.8g10.5g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=108811