Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, sika-nauta | 119g | 264kcal | 20.9g | 0g | 20.3g | 0g | |
Arla Apetina 8% feta | 15g | 22kcal | 2.4g | 0.6g | 1.2g | 0g | |
Kapris etikkaliemessä, Figaro | 1.5g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 22g | 28kcal | 2.5g | 0.1g | 2g | 0g | |
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaton | 45g | 34kcal | 0.8g | 6.9g | 0.1g | 0.4g | |
Tomaatti | 22g | 5.1kcal | 0.1g | 0.8g | 0.1g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 450g | 708kcal | 53.4g | 17g | 47.4g | 1.4g | |
Valittu annoskoko | 225g | 354kcal | 26.7g | 8.5g | 23.7g | 0.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 113g | 177kcal | 13.4g | 4.3g | 11.9g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 157kcal | 11.9g | 3.8g | 10.5g | 0.3g |