Hassen Kebabkiusaus
1kg peruna-sipulisekoitusta
600g kebablastuja
8dl 15% Ruokakermaa
200 astetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2400 grammaa
Hazze
600g kebablastuja
8dl 15% Ruokakermaa
200 astetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2400 grammaa
Hazze
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kebablastut, Järvi-Suomen Portti 3x100g | 56g | 121kcal | 10.1g | 1.1g | 9g | 0.1g | |
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 94g | 67kcal | 1.7g | 13.5g | 0.2g | 1g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 75g | 120kcal | 2g | 2g | 11.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 450g | 616kcal | 27.6g | 33.2g | 40.8g | 2.2g | |
| Valittu annoskoko | 225g | 308kcal | 13.8g | 16.6g | 20.4g | 1.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 113g | 154kcal | 6.9g | 8.3g | 10.2g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 137kcal | 6.1g | 7.4g | 9.1g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu